谢文能教练表示，面对即将到来的18强赛，中国队必须强化自身实力，因为对手都是实力不俗的强队。在备战过程中，他强调了提升团队素质的必要性，以下是我们对谢文能教练的专访内容：

**谢文能：** 我们必须提升自我，因为18强赛的对手都是世界级的强队。

在全球足球竞争激烈的背景下，中国足球正面临前所未有的考验。谢文能教练对18强赛的备战工作给予了高度重视。他认为，面对强劲的对手，中国队需要在全方位进行自我提升。本文将探讨强化自身实力的重要性，以及如何在接下来的比赛中获胜。

### **确立目标，设定高标准**

谢文能教练深知，18强赛汇集了世界足球的顶尖力量，对于中国队来说，每一场比赛都是一次宝贵的锻炼机会。“与强队的对决，我们追求的不只是胜利，更希望通过比赛提升自己的水平，”谢文能教练强调。为了在高水平对抗中保持竞争力，设定高标准和明确目标是关键。通过实战训练，中国足球才能在国际赛场上崭露头角。

### **系统化训练与体能强化**

针对18强赛的竞争压力，谢文能教练提出了系统化的训练方案，旨在通过科学的方法提高球员的整体素质。体能训练被视为重中之重，因为体能直接影响球员在比赛后期的表现和团队战术的执行力。通过结合有氧和无氧训练，提升球员的耐力和速度，将有助于提高整体竞技水平。

### **技战术的精细化与实战化**

在现代足球比赛中，技战术的精细化和实战化已成为趋势。谢文能教练指出，面对强队，单一的技战术无法取得效果。“我们要做的是充分了解对手，灵活应变，”谢文能教练表示。针对不同球队的特点，中国队制定了相应的战术方案，确保在比赛中能够随机应变。借鉴其他成功球队的经验，并结合自身特点，中国队在技战术方面也取得了显著进步。

### **借鉴其他球队经验**

回顾亚洲足球的日本队和韩国队在国际赛事中的出色表现，为其他球队提供了宝贵的经验。在备战过程中，这些球队通常邀请国际知名教练指导，或安排与顶级球队的热身赛，以提升整体水平。谢文能教练也在考虑类似的策略，通过高水平对抗不断发现问题并调整战术，为18强赛做好充分准备。

### **心理建设与团队协作**

谢文能教练认为，面对强敌，心理素质同样重要。在高压环境下，球员的心理素质将成为比赛胜负的关键。通过心理辅导和团队建设活动，培养球员间的默契与信任感，形成团结一致、无所畏惧的整体，将大大增强中国队的竞争力。

### **总结**

通过以上措施的实施，谢文能教练希望为中国足球注入新的活力，使其在18强赛中站稳脚跟。在这个全球瞩目的舞台上，中国足球的每一步都备受期待，每一次挑战都是通往成功的基石。面对强队，我们必须全力以赴，不断提高自身的竞技实力，书写中国足球的辉煌篇章。